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STREET WORKOUT

Hablamos nada más y nada menos que de una modalidad deportiva que consiste en el desarrollo de ejercicios atléticos donde la fuerza y el equilibrio del cuerpo son las claves del éxito. Suspensión en el aire, push-ups y estáticos definen en el ejercicio. Tan solo es necesario un punto de apoyo, generalmente dos barras paralelas.

Esta modalidad, originaria de la Antigua Grecia, ha llegado a su culmen de popularidad en los últimos años, por su fácil accesibilidad, solo hace falta un punto de apoyo y la fuerza del cuerpo.

Este año disfrutaremos con los mejores ejercicios de mano de los campeones del mundo en diferentes modalidades (freestyle, resistencia, tensión, strong body…) de la mano de la Asociación española de street workout y calistenia (AESWC). Además de una increíble exhibición de los campeones del mundo, el Club Deportivo Unlimited Strength Crew, el cual obtuvo el primer puesto en el campeonato del mundo por equipos en Arabia Saudí.

 

OBRA SOCIAL:

La característica más importante de este deporte es su parte social.
En el Street Workout se integran a jóvenes, algunos de ellos en riesgo de exclusión social, con problemas familiares, desempleados, sin estudios o con escasos recursos, mediante talleres, entrenamientos colectivos y distintas competiciones.

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Además, para la World Cup Pro de Street Workout Calistenia contaremos con las siguientes pruebas:

STRONG BODY EXTREME

Consistirá en realizar máximas repeticiones con 32kg en dominadas y 48kg en fondos.

14 plazas + CAMPEÓN DE ESPAÑA
Ganador – 100€

 

TENSION BODY EXTREME

Consistirá en mantener durante el máximo de tiempo posible (contabilizado en segundos) los ejercicios: Straddle Planche, Front Lever y Human Flag.

14 plazas + CAMPEÓN DE ESPAÑA
Ganador – 100€

 

WORKOUT STYLE BODY EXTREME

Consistirá en que los participantes muestren su estilo bailando sobre las barras y fusionándose con la música.

14 plazas + CAMPEÓN DE ESPAÑA
Ganador – 100€

 

RESISTANCE BODY EXTREME

Los ejercicios de esta prueba se realizarán todos seguidos sin descansos, se trata de realizar el máximo número de repeticiones posibles respetando las especificaciones técnicas.

14 plazas + CAMPEÓN DE ESPAÑA
Ganador – 100€

WORLD CUP PRO STREET WORKOUT  CALISTENIA

 

AMATEUR CHAMPIONSHIP OF STREET WORKOUT

Sin requisitos. Para los que acaban de empezar, consistirá en 2 rondas de 90 segundos cada una por participante. Tiempo del que disponen para realizar todos los ejercicios que quieran mostrando las habilidades.

30 PLAZAS.

Ganador – 200€.
2º puesto – 100€.

 

WORLD PREVIEW OF STREET WORKOUT

Consistirá en 2 rondas de 75 segundos cada una por participante.

48 PLAZAS + 2 clasificados de Amateur.

Ganador – 300€.
2º puesto – 100€.

 

WOMEN´S CHAMPIONSHIP OF STREET WORKOUT

Consistirá en 2 rondas de 75 segundos cada una por participante. Tiempo del que disponen para realizar todos los ejercicios que quieran mostrando las habilidades que han ganado desde que empezaron a practicar Street Workout.

14 PLAZAS + CAMPEONA DE ESPAÑA

Ganadora – 200€.
2º puesto – 100€.

 

WORLD CHAMPIONSHIP OF STREET WORKOUT PRO

Los mejores de cada país, más los 10 mejores de “FreeStyle Preview”, más los dos ganadores de España de FreeStyle, más la ganadora de “FreeStyle Femenino Vigo”.

 Ganador – 1.000€.
2º puesto – 600€.